Какие орехи можно есть при псориазе

Оглавление:

При различных видах псориаза обязательно соблюдение определённой диеты. Проявления этой болезни и её динамика очень сильно зависят от обмена веществ в организме, а значит, строгость и соблюдение правил в питании при наличии её признаков очень важны. Псориаз легче поддаётся лечению и профилактике при комплексном подходе. Если вы добросовестно принимаете всё, что прописал лечащий врач, не забывайте также и о народных средствах лечения. Некоторые продукты уже много лет являются традиционным средством терапии и способствуют подавлению проявлений и симптомов болезни. Рассмотрим, как действуют на организм и полезны ли орехи при псориазе?

Какие орехи можно есть при псориазе — Орехи при псориазе можно употреблять в ограниченном количестве.

Польза орехов

Минеральный состав орехов в среднем более чем в 2,5 раз богаче, чем у фруктов. Они содержат кальций, магний, фосфор, калий и белок, а также железо и другие питательные вещества, полезные для организма в общем. Особенная ценность этих даров природы в том, что они сохраняют свои полезные свойства гораздо дольше, чем один сезон — ими отлично запасаться, создавая для себя источник полезной пищи на круглый год.

Сложные белки, которые содержатся в орехах, полезны для тканей организма. Вместе с тем, в их составе много продуктов, которые способствуют выведению шлаков из организма, его природному очищению. Известно, что регулярное употребление многих видов орехов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, их нельзя отнести к простой для организма и лёгкой пище. Их потребление нужно строго нормировать. Тем более что особый витаминный и минеральный состав этих плодов, благодаря своей исключительности, может быть не рекомендован и даже противопоказан при некоторых заболеваниях. Как конкретно влияет на организм употребление орехов при псориазе?

Орехи при псориазе

Несмотря на всю полезность орехов, существуют достаточно жёсткие ограничения на их употребление при псориазе. Есть нюансы, которых стоит придерживаться. Людям, болеющим псориазом, стоит с большой осторожностью относится к способу обработки потребляемых продуктов. Есть их при заболевании стоит лишь в сыром виде, жареные и солёные нужно полностью исключить.

Для страдающих этой болезнью противопоказано калорийное питание, а орехи и схожие с ними продукты, как правило, очень калорийны. Набор лишнего веса способствует расстройству эндокринных процессов, что особенно губительно для организма, поражённого псориазом и его последствиями. Нужно строго контролировать потребление вообще всех продуктов, а орехов — тем более. К примеру, доза грецких орехов для больных псориазом — не более пяти в день. Лучше убрать их из рациона хотя бы на период обострения симптомов заболевания.

Ещё одним фактором риска является частое наличие аллергии у человека, страдающего от псориаза. Некоторые из орехов часто провоцируют аллергическую реакцию. С большой осторожностью в этом плане стоит относиться к арахису и кешью. Лучше исключить их из рациона вовсе.

Существует 2 основных вида орехов по влиянию их состава на организм. Это кислотообразующие и щёлочеобразующие. Потребление щёлочеобразующих в разумных пределах допустимо, а вот кислотообразующие стоит исключить по максимуму. Известная диета Пегано, эффективная при псориазе, не допускает употребления более чем 25 – 30% кислотообразующих продуктов.

Кислотообразующие: проросшие зёрна, свежий молодой грецкий орех, миндаль.
Щёлочеобразующие: старый грецкий орех, кешью, пекан, арахис, фундук, семена подсолнечника.

Можно ли употреблять грецкие орехи?

При сильно выраженном псориазе употреблять их не стоит. Это очень калорийная пища, которая относится к разряду кислотообразующей и сложно перевариваемой. У некоторых людей, больных псориазом, наблюдались обширная сыпь и усиление зуда во время регулярного употребления этих плодов. Если же заболевание проявлено слабо, можно позволить себе не более пяти плодов грецкого ореха в день. Это будет отличной подпиткой для организма, ведь его плод содержит:

витамины и минералы;
клетчатку;
омега кислоты и аминокислоты;
протеин;
жиры, белки и углеводы.

Вместе с тем в народной медицине применяются не только орехи как плоды при псориазе, но и другие части дерева: листья, перепонки, скорлупа и другое.

Народные рецепты

Настойка на спирту

Для приготовления возьмите 20 перегородок скорлупок грецких орешков и залейте их спиртом, после чего настаивайте их 10 суток. Принимайте 3 раза в день, капая по 15 капель в 1 ложку воды и употребляя на протяжении полутора – двух месяцев. Настойка помогает в улучшении гормонального фона и восстановлении иммунной системы.

Маска

Для приготовления нужно растереть ядра 5 – 6 орешков, добавить белок 1 яйца и 1 ложку яблочного уксуса. Получившуюся смесь нанесите на псориатическую бляшку и придавите. Через 25 минут смойте маску тёплой водой, не используя мыла.

Настой из листьев

Для получения настоя используйте листья орехового дерева в свежем или сухом виде. Поместите их в кипящую воду, после чего варите на протяжении 5 минут на сильном огне. Готовые примочки или протирания можно использовать 2 раза в день.

Можно ли употреблять чёрный орех?

Чёрный орех, который можно считать родственным для грецкого, активно используется в лечении псориаза. Кроме того, он может применяться в случае заболевания туберкулёзом, чесотке, экземах, а также гипертонии. Своими лечебными свойствами чёрный орех обязан богатому содержанию йода. В число полезных веществ чёрного ореха входят:

юглон;
флавоноиды;
алкалоиды;
эфирные масла.

Поэтому на вопрос о том, можно ли лечить чёрным орехом псориаз, нужно однозначно ответить «Да». Вы должны обратиться к лечащему специалисту, чтобы узнать, как принимать этот полезный и питательный плод. Он помогает против псориаза и других болезней за счёт нормализации общего и углеродного обмена веществ, благодаря своему сосудорасширяющему действию, желчегонным и противогрибковым свойствам. Биологически активные добавки на его основе употребляют по одной чайной ложке 3 раза в день, за 20 минут до еды на протяжении месяца. Такой курс повторяют через 2 – 3 месяца. Для детей дозировка составляет половину чайной ложки 3 раза в день.

Выводы

Мы рассмотрели применение и пользу различных видов орехов при псориазе. Узнали, как правильно и стоит ли употреблять их при кожных заболеваниях. Узнали о целебных свойствах чёрного и грецкого орехов. Эти плоды — полезные и питательные, их ценным составом нельзя пренебрегать, имея заболевания, связанные с обменом веществ. Но употреблять их при вспышках псориаза стоит с большой осторожностью.

Читайте другие материалы нашего сайта и будьте здоровыми!

Скрыть